Santé
Vieillir sans perdre la mémoire : le secret des « super-seniors »
Une équipe de scientifiques de la Feinberg School of Medicine de Chicago a récemment mené une étude sur les « super-seniors » pour comprendre...
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Forme masculine : voici ce qui vous attend après 40 ans
L’organisme humain subit, au fil des ans, des transformations physiques et hormonales liées à l’âge. C’est ainsi qu’à quarante piges passées, l’homme commence à...
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L’estime de soi : la clé pour atteindre vos objectifs
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Comment avoir une communication efficace et améliorer ses relations
Que ce soit dans un cadre personnel ou professionnel, une communication efficace est le fondement de relations saines. La communication permet d'instaurer la confiance,...
Le pouvoir de transformation de la pensée positive
La pensée positive est le fait de se concentrer sur ce qu'il y a de bon dans chaque situation et d'envisager la vie de...
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Perdre du poids rapidement est un objectif courant pour de nombreuses personnes qui souhaitent retrouver une silhouette plus svelte et améliorer leur santé globale....